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É possível apodrecer o cérebro por excesso de rede social? Veja o que diz a ciência.

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É possível apodrecer o cérebro

É possível apodrecer o cérebro por excesso de rede social? Veja o que diz a ciência.

Fenômeno é estudado, mas por enquanto não é uma condição clinicamente reconhecida.

 

Cientistas estudam efeitos das redes sociais no cérebro

É possível ter o “cérebro apodrecido” por consumir muito conteúdo de baixa qualidade na internet? O termo em inglês, “brain rot”, foi eleito como a palavra do ano de 2024 pela Universidade de Oxford, em uma votação com mais de 37 mil pessoas.

A expressão tem se popularizado especialmente entre os mais jovens, que já reclamam nas redes sociais sobre uma sensação negativa ao passar horas rolando o feed. Não se trata de uma condição clinicamente reconhecida – não há indícios de que o cérebro de fato apodreça -, mas os sintomas deste consumo, que causam essa sensação de “apodrecimento do cérebro”, é um fenômeno que vem sendo estudado.

Um artigo publicado pelo Newport Institute – que reúne diversos centros dedicados à saúde mental nos Estados Unidos -, afirma que a sensação de “cérebro apodrecido” está atrelada à sobrecarga de informações digitais, que pode causar dificuldade de concentração, redução da produtividade, maior agitação, quadros de ansiedade e até depressão.

Essa letargia é a responsável pela sensação de “apodrecimento” do cérebro, uma vez que ele fica mais lento e distante de sua plena atividade. ‘O cérebro apodrecido é uma condição de confusão mental, letargia, redução da capacidade de atenção e declínio cognitivo que resulta de uma superabundância de tempo de tela. Um comportamento de podridão cerebral é a rolagem de feeds online, que envolve longos períodos de busca por notícias negativas e angustiantes online”, diz o Instituto.

O consumo exacerbado de informações simples demais também tende a afastar as pessoas de atividades e conteúdos mais complexos, que demandam interpretação mais profunda e resolução de problemas, reforçando essa sensação de “perda da inteligência”.

O autor Henry David Thoreau, primeiro a escrever sobre apodrecimento cerebral, abordou o assunto muito antes da invenção da internet. Em seu livro “Walden, ou A vida nos Bosques”, de 1854, ele criticou a tendência da sociedade em desvalorizar ideias complexas em favor das mais simples.

“Enquanto a Inglaterra se esforça para curar a praga da batata, não haverá nenhum esforço para curar a praga do cérebro – que prevalece muito mais ampla e fortemente?”, escreveu o autor. Essa tendência humana teria sido reforçada com a internet, que permite maior facilidade na obtenção de informações simplificadas.

É possível apodrecer o cérebro por excesso de rede social? Veja o que diz a ciência – Perda da autonomia

Hoje, o Newport Institute afirma que “as consequências da podridão cerebral incluem dificuldade em organizar informações, resolver problemas, tomar decisões e recuperar informações”. Estudos já demonstram o impacto do uso exacerbado de informações de má qualidade ou simples demais na internet.

Uma pesquisa publicada na revista científica norte-americana National Library Of Medicine  mostrou que a internet pode produzir alterações na cognição, afetando a atenção e a memória. Essas alterações foram identificadas inclusive na massa cinzenta do cérebro. “Seis semanas de envolvimento num jogo de RPG online causaram reduções significativas na massa cinzenta no córtex orbitofrontal – uma região do cérebro ligada ao controle de impulsos e tomada de decisões”, diz o estudo.

 

Outra pesquisa, realizada com 1.051 jovens adultos entre 18 e 27 anos, mostrou que o vício em redes sociais tem associação negativa significativa com habilidades de funcionamento executivo, como planejamento, organização, resolução de problemas, tomada de decisões e memória de trabalho.

Ao mesmo tempo, a rolagem excessiva de feeds de redes sociais pode levar a níveis mais elevados de sofrimento psicológico e níveis mais baixos de bem-estar mental, como mostrou uma segunda publicação científica da National Library of Medicine.

E como evitar isso? “Para prevenir ou reduzir a podridão cerebral, tente limitar o tempo de tela, excluir aplicativos que distraem do seu telefone e desligar notificações desnecessárias” diz o Newport Institute.

Os danos ao funcionamento do cérebro tendem a ser reversíveis.

 

Estadão Conteúdo

 

 

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Summit Internacional de Performance rola pela primeira vez em Porto Alegre.

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Summit Internacional

Summit Internacional de Performance rola pela primeira vez em Porto Alegre.

O evento é voltado à prática esportiva de alto rendimento foi lançado hoje na capital gaúcha.

 

O Summit Internacional de Performance é o maior evento do Brasil focado em inovação, ciência e prática no esporte! Reunindo especialistas renomados, palestras de alto impacto, workshops práticos e muito networking, é a oportunidade perfeita para quem busca elevar sua carreira no mundo esportivo.

No evento, você terá acesso direto às últimas tendências em performance esportiva, aprenderá com os melhores e se conectará com profissionais que estão moldando o futuro do esporte.

Não perca a chance de fazer parte dessa experiência transformadora!

Evento está marcado para março de 2025 e reunirá grandes nomes nacionais e internacionais na Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (Pucrs), Porto Alegre será palco do maior evento sobre performance esportiva da América Latina.

De 26 a 30 de março de 2025, a instituição, em parceria com a Mwove Education e o Grupo Austral, promove o Summit Internacional de Performancel.

A cerimônia de lançamento vai ser realizada no dia 3 de dezembro, no HardRock Café do Parque Pontal, das 11h30min às 14h.

 

 

No evento, você terá acesso direto às últimas tendências em performance esportiva, aprenderá com os melhores e se conectará com profissionais que estão moldando o futuro do esporte. Não perca a chance de fazer parte dessa experiência transformadora!

 Data: 26 a 30 de março de 2025
Local: Centro Esportivo da PUCRS, Porto Alegre, RS

 

Summit Internacional

 

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Enigma – Mixagem de Cantos Gregorianos –  batida altamente dançante.

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ENIGMA

Enigma – Mixagem de Cantos Gregorianos –  batida altamente dançante.

Passado a limpo + 3 de dezembro de 1990.

Há 34 anos o Enigma lançava seu primeiro álbum de estúdio “MCMXC a.D.”

Inclui os singles: “Sadeness (Part I)” “Mea Culpa (Part II)” “Principles of Lust” e “The Rivers of Belief”.

Enigma é um projeto do Romeno – Michael cretu,com a  Sandra Cretu – (Maria Madalena) – David Fairstein e Frank Peterson em 1990, onde eram mixados Cantos Gregorianos, batida altamente dançante e gemidos sensuais de Sandra, soando altamente peculiar aos ouvidos do público naquele tempo. Outro grande sucesso foi a sexy “Mea Culpa”, remixada por vários dos melhores DJs da Europa.

Antes que o álbum fosse lançado, Michael Cretu foi cauteloso com a resposta que poderia obter, principalmente em relação a Igreja Católica e decidiu ocultar seu nome real, assinando como M.C. Curly.

A contracapa do álbum conteve pouca informação sobre seus integrantes, promovendo o mistério sobre os criadores do álbum e conduzindo a especulação se o Enigma era uma pessoa ou um grupo.

Um detalhe tão peculiar eram as informações na contracapa e dentro da embalagem dos discos.

 

Um pouco mais sobre a banda e o disco:

 

Apesar da mistura romena-alemã, o Enigma tinha como sede oficial a cidade de Ibiza, na Espanha.

MCMXC a. D. foi lançado em dezembro de 1990, e acabou sendo aclamado no muno inteiro, chegando a primeira posição dos discos mais vendidos daquele ano em 41 países, tornando-se o maior sucesso comercial da gravadora Virgin (famosa por explorar bandas desconhecidas do rock progressivo nos anos 70).

 

 

 

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Mago Ozzy Osbourne – Madman – Parabéns.

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Mago Ozzy Osbourne

Mago Ozzy Osbourne – Madman – Parabéns.

Passado a Limpo – 03 de dezembro de 1948.

76 anos para o John Michael Osbourne, conhecido como Ozzy Osbourne.

Vocalista britânico Famoso tanto por seu trabalho como Black Sabbath, como por sua carreira solo.

 

Em 1968, Ozzy, com 20 anos, formou ao lado de Tony Iommi, Geezer Butler e Bill Ward a banda The Polka Tulk Blues Band, que mais adiante se tornaria a famosa Black Sabbath.

Mas chegar ao nome perfeito não foi fácil: além de The Polka Tulk Blues Band, o grupo ainda receberia o nome de Polka Tulk e Earth.

Mesmo assim, nessa época, Ozzy Osbourne começa a ser chamado de o Pai do Heavy Metal

Após passar quase dez anos e lançar alguns dos discos mais influentes da história da música pesada, Ozzy foi demitido do Black Sabbath, por conta de seus problemas com álcool e drogas.

Consagrou diversos sucessos como “Crazy Train”, “Mr. Crowley”, “Mama, I’m Coming Home” e lançou 11 álbuns de estúdio. Totalizando a soma de vendas de álbuns de sua carreira solo com sua carreira no Black Sabbath, Ozzy já alcançou a marca de 100 milhões de cópias vendidas.

 

 

Mago Ozzy Osbourne – Madman – Parabéns – Algumas curiosidades:

Ozzy Osbourne recebeu o apelido de “Ozzy” na escola, uma abreviação para o seu nome verdadeiro.

A investida na carreira solo, ao lado do guitarrista Randy Rhoads, rendeu bons frutos, e as canções “Crazy Train” e “Mr. Crowley” atingiram a sétima posição nas paradas inglesas e a vigésima nos Estados Unidos.

A cada semana, seis mil cópias do disco “Blizzard of Ozz” eram vendidas em seu ano de lançamento.

Ele já sofreu com problemas de saúde, como o diagnóstico de doença de Parkinson e uma fratura na coluna.

Morcego – Foi durante a turnê de sua nova carreira solo que aconteceu o episódio mais marcante de toda sua história.

No palco, durante um show, Ozzy mordeu e arrancou a cabeça de um morcego! O bicho foi atirado ao palco por um fã e o cantor pensou se tratar de um brinquedo de plástico. Ozzy teve que tomar várias injeções antirrábicas e teve um monte de choques anafiláticos.

Chegaram até a divulgar a morte do cantor por conta do episódio, notícia que foi desmentida pelo próprio Ozzy, que, na época, alegou saber de casos de morte por pessoas mordidas por morcegos, mas que nunca tinha ouvido falar de casos de morte de pessoas que morderam os bichos

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